Кофе - неожиданные сюрпризы - Общежития и хостелы Москвы

ОБЩЕЖИТИЯ
И ХОСТЕЛЫ
МОСКВЫ
Перейти к контенту

Главное меню:

Кофе - неожиданные сюрпризы

Реклама
ЧЕМ МОЖЕТ ГРОЗИТЬ ЧАСТОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ КОФЕ
Опубликовано 28.05.2014

Кофе может стать причиной проблем с репродуктивностью

Если вы хотите в будущем стать родителями, стоит убрать этот напиток из рациона. Почему? Вся соль в гормонах. Употребление данного напитка повышает уровень гормона стресса, кортизола, что может привести к гормональному дисбалансу. Из-за чего будет недостаточным уровень прогестерона, отвечающего за наступление беременности и ее вынашивание. Если беременная женщина будет пить 4 чашки в день, угроза прерывания возрастает до 33%. Особый вред от этого напитка – после 20 недели.

Низкая усвояемость минералов и витаминов

Кофеин (таблетки с кофеином, которые принимаются постоянно, или 3 чашки кофе в день) уничтожает витамины PP и B, уменьшает уровень кальция, цинка, железа и калия в организме, вымывает кальций. То есть из-за злоупотребления этим напитком кости становятся более хрупкими.

Кофеин – причина ожирения

Уже говорилось, что кофеин способствует повышению выработки кортизола, влияя на функционирование надпочечников. А они работают вместе со щитовидкой, отвечающей за обмен веществ. То есть некорректное ее функционирование – причина плохого обмена веществ и излишнего веса. Если у вас не получается избавиться от парочки килограмм и держать свое тело в здоровом весе, может, стоит исключить кофе?

Отсутствие сна

Многие люди пьют кофе, чтобы не спать ночью, если того требуют обстоятельства. Но если вы заметили, что стало трудно засыпать, стоит отказаться от этого напитка. И даже если с этим все обстоит нормально, не стоит перебарщивать, максимальная «доза» - 3 чашки в день, иначе качество сна ухудшится, ведь нервная система будет постоянно перевозбужденной из-за кофеина.

Ухудшение иммунитета

Кофеин и иммунная система – отнюдь не лучшие друзья. Причина – все также щитовидка. Низкая ее производительность понижает иммунитет, что влечет за собой различные болезни. Если вы чувствуете, что стали уязвимы для разного рода заболеваний, нужно воздержаться от кофе, по крайней мере, пока не станет получше.

Трудности в работе нейромедиаторов

Это биологически активные химические вещества, с помощью которых передается электрический импульс от нервных клеток. Убедительная причина не пить кофе – его негативное влияние на нейромедиаторы, которые также нужны для образования серотонина (гормона счастья). Многие думают, что от кофе люди становятся счастливее, но в действительности, наоборот: если у вас депрессия или период переживаний, стоит воздержаться от этого напитка.

Негативное влияние кофеина на общую энергию

Фанатам кофе, в конечном итоге, он уже не помогает. То есть просто перестает работать. И это плохой признак, ведь щитовидка перестает реагировать на напиток, потому что он способствует ее изнашиванию и постоянно «давит» на нее. Этот напиток принуждает тело к выработке адреналина, а если вы употребляете его регулярно, кофеина с каждым разом требуется все больше, чтобы организм реагировал одинаково эффективно.

Вред для печени

Данный напиток плохо усваивается, а печени сложно перерабатывать его постоянно. Ведь для этого нужно вырабатывать огромное количество энзимов, расщепляющих и метаболизирующих кофе.

Содержание пестицидов

Растения, которые дают кофейные зерна, сегодня много опрыскиваются пестицидами. Вряд ли в магазинах есть напиток, который получен без «химии». Последние исследования показали: в этом напитке содержатся более тысячи различных ядохимикатов.

Без кофе сексуальная жизнь становится активнее

Ведь щитовидка, на которую кофе влияет очень сильно, отвечает в том числе и за тестостерон – гормон, управляющий либидо. Как только исчезнет влияние кофеина на щитовидную железу, улучшится сексуальная жизнь.



ОБЩЕЖИТИЯ
И ХОСТЕЛЫ
МОСКВЫ
Free counters!
Создание и продвижение сайта - page.msk.ru
Назад к содержимому | Назад к главному меню